Как я преодолела прокрастинацию
Психологией я интересовалась еще в школе. Читала все, что могла найти в библиотеках. Книг по психологии в то время практически не было, а о психотерапии вообще мало кто знал. В 19 лет, на последнем курсе музыкального училища, я поняла, что психология – это то, чем я хочу заниматься в жизни.

Я решила поступать на факультет психологии МГУ. Это было довольно смелое решение, поскольку надо было сдавать математику, с которой у меня всегда было сложно. Но мне очень хотелось поступить и я, достав школьные учебники по математике, начала готовиться к экзаменам.

Через год я пришла в приемную комиссию и была потрясена огромным конкурсом. Я не стала поступать, придумав кучу отговорок, хотя на самом деле просто очень боялась и считала, что недостаточно хорошо подготовилась. И я решила, что поступлю когда-нибудь позже.

С этого момента я перестала управлять своей жизнью, и долго плыла по течению, не понимая, куда двигаюсь. Я закончила гуманитарный ВУЗ, который выбрала случайно, работала на случайных работах. У меня не было никакого плана на дальнейшую жизнь и просто плыла по течению.

Со стороны у меня было все хорошо: работа, семья, дочь, близкие друзья. Однако у меня постоянно было ощущение, будто жизнь проходит мимо, что я никак в ней не участвую, это не моя жизнь. Чего-то главного в ней не было, но я все время думала, что у меня вся жизнь впереди и я еще все успею.

Я бы так и проспала свою жизнь, если бы в один не очень прекрасный момент, чуть было не столкнулась с собственной смертью. Я чудом осталась жива после перитонита. Кстати, его я заполучила, откладывая визит к врачу, и прозевав аппендицит.

Это событие заставило меня задуматься о том, что жить вечно я точно не буду и пора осуществлять мечты и жить более осознанно. Но одно дело планировать изменения, и совсем другое начать их осуществлять. Мне было страшно что-то менять в своей жизни. А вдруг не получится то, что я хочу, и я вообще останусь ни с чем? Вдруг у меня не хватит сил, способностей? А что скажут близкие? Но я вспомнила, как недавно чуть не умерла и что жизнь может закончиться в любой момент. И тогда я решилась! Несмотря на "почтенный" возраст, я отправилась получать второе высшее образование.

Конечно, я бы не справилась одна. Меня поддерживали друзья, я прошла курс психотерапии, проработала свои основные страхи и неуверенность в себе. Ведь именно они мешали мне заниматься в жизни тем, к чему я чувствовала призвание. Именно из-за них я откладывала свою жизнь. Постепенно жизнь стала приобретать совсем иное качество, и все лишь потому, что я перестала откладывать все важное и ценное на потом.

Теперь я знаю, что большинство людей не решается начать что-то новое и менять свою жизнь из-за различных страхов и ограничивающих убеждений. Но одни люди боятся и делают, а другие – только боятся и ждут подходящих условий. А жизнь, тем временем, проходит мимо.
Сейчас я уверена, что любой человек может построить свою жизнь так, как хочет и получать драйв от каждого прожитого дня. И я знаю, как этому помочь. Именно поэтому, когда встал вопрос о специализации, я выбрала синдром отложенной жизни.




Подпишитесь на рассылку и получите в подарок руководство "Как перестать откладывать жизнь на потом"